エネルギーの自給

「愛農かまど」ワークショップに参加してきました

先日、茨木市の「社団法人みずとわ」さん主催の「愛農かまどをつくろう」というイベントに参加してきました。愛農かまどとは、少ない薪や柴だけでご飯が炊ける通常のかまどよりも熱効率のいい「改良かまど」の一種だそうです。詳しくはこちら↓みずとわさんは...
鍼灸マッサージ

鍼灸師の私がやってる腰痛セルフケア3選

腰痛治療を手掛ける鍼灸師が効果的な腰痛のセルフケアを解説